[email protected]
+7 (915) 280-21-33

Vitali Antipov: Дневник

Главная > Пользователи > Vitali Antipov > Дневник > Скоро на старт

Скоро на старт

01.06.2013 10:36

Вчера успешно добрались до острова. К домику прибыли уже ближе к часу ночи. 

Погода сегодня с утра, хоть и не повторение Рижской духоты, но недалеко от этого. Грозы ходят вокруг и воздух душный и теплый. Старт в 12:00 (13:00 по Москве). К этому времени температура еще может подрасти.

Позавтракал за 4 часа до старта. В морозилке стоит 1,5 литра воды, которые супруга будет везти на велике чисто для обливания. Для питья у нее будет с собой 2 литра воды (4 маленьких бутылочки). Должно хватить для борьбы с духотой.

В целом, настроение отличное. Семье домик понравился, на вечер классные планы, так что выходные на острове должны пройти хорошо.

Смотреть за мной онлайн можно как всегда - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/profile

 

Если духота не позволит бежать на рекорд, то попробую пробежать на место в общем зачете. За первые шесть мест будут вручать красивые призы ручной работы местных мастеров-дизайнеров (на картинке). Посмотрел уровень участников. В прошлом году четверо из них выбежало из 3-х часов, еще 5 человек выбежало из 3:10. Так что потенциальные шансы пободаться за место в шестерке имеются.

Baradas Baradas
01.06.2013 10:53

Виталий, удачи!!!

Если душно, давай без экстрима!!!

Все будет оке !!!!

Алекс13 Алекс13
01.06.2013 11:56

Какие красивые призы, за такой стоит и побороться! Главное начать осторожно, первые 10-15 км. Тогда все будет хорошо!!!

Алекс13 Алекс13
01.06.2013 12:04

С нетерпением жду финиша, надеюсь это произойдет примерно 15:00 по местному времени))))

Baradas Baradas
01.06.2013 13:54

Быстро начал Виталий.

Алекс13 Алекс13
01.06.2013 14:11

как он идет???

Baradas Baradas
01.06.2013 14:23

19 км - 1.20.24. первые 10 по 4.09 в среднем.Сейчас 4.14.пульс уже 170

Baradas Baradas
01.06.2013 14:31

полумарафон-1.29.34. 4.15  на км.пульс 170.

Алекс13 Алекс13
01.06.2013 14:34

Да вроде пока не так плохо, посмотрим что получиться!!!! Лишь бы сил хватило!!!))))

Baradas Baradas
01.06.2013 14:38

да все отлично.после 32-35 главное, сами знаете что )))

Алекс13 Алекс13
01.06.2013 14:40

Да снова одна и та же ошибка, слишком быстрое начало Первую десятку нужно было нвчинать по 4:15-4:20. Потом уже набегать по 4:15

1 2 3 >    >>
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010