парк. около нуля. снег. вечер.
всего 12.6 км небыстро.
За неделю 101. 3 км.
трудовое вскр подходило к концу, а подвига всё не совершалось. а меж тем до набора мужской суммы оставалось совсем немного. к 19 часам прекратил сопротивляться и добрал таки чуток восстановительного кросса до сотни.
 |
NektoSK 02.12.2013 13:08 |
Здорово, у нас сейчас тяжко добавлять. Не знаю даже как сегодня бежать буду, ночью дождь, к утру немного похолодало снег местами почти растаял. Травка зеленее.... Но дорожки плохо залитый каток.
.
В обед проверил трассу, вот что имеем.....
А вдоль реки и чистых мест нет. Придётся Yatrax_ы цеплять и вспоминать
Байкал. :-)
 |
С.Петрович 02.12.2013 14:11 |
проверил трассу, вот что имеем.
Костик, убедительно, вот где куется сибирское здоровье!!!
А все таки думаю, правильную страну выбрал для рождения Артур Лидьярд....
Умеют же люди выбирать, да, Костя? :)))
 |
NektoSK 02.12.2013 14:22 |
Я, пока Союз не развалился учился в Узбекистане, малым родители привезли, теперь вот опять на Родине. ;-) Где родился, там и пригодился. Сын вот тоже коренной сибиряк.
А так да, вот где бегать, кстати там и вело и плаванье ( открытые бассейны) развивали тоже. Да и авитаминоз не грозит. :-) Но ты же жару не любишь это мне как то не привыкать.
 |
С.Петрович 02.12.2013 14:43 |
Жара с детства - самое то, тут главное, экзотических паразитов не нахватать. А так - масло сливочное "Анкор", из Новой Зеландии, чувствуется, их коровки тоже правильно выбирали родину.:)))
 |
NektoSK 02.12.2013 18:40 |
Согласен, Новоя Зеландия устраивает, немного тресёт, но есть где побегать. :-) Кстати сегодня всё-таки пробежался http://connect.garmin.com/activity/411367830 даже 2 предпоследних км. в ТМ. И бегунов было как обычно. Один бежал с терьером, он впереди в наушниках, собака сзади. На обратном пути смотрю, рыскает по сторонам, потерял псину. Через 2 км. вижу бежит впереди, видно плюнула на хозяина, мол ты дурак по льду бегать, но меня зачем погнал мучится, вот она и повернула домой, не спросив хозяина. На втором круге, встретив его объяснил ситуацию в красках, смотрю стал звонить по сотовому, чтоб жена встречала дезертира.
 |
foxone 02.12.2013 18:58 |
У нас вообще весна,в лесу снега нет,а на тропинках лёд с водой (температура плюсовая).Вчера длительную бегал,как-то тяжко получилось,на последней 5-ке пульс полетел куда-то.Видимо по льду ноги забил,устал с непривычки. Так со мной наборот какой-то пёс дворянских пород увязался и пробежал километра 2 абсолютно добровольно.Потом на белку отвлёкся и покинул меня.
 |
NektoSK 02.12.2013 19:14 |
Смотрю Леонид ураган и до Вас добрался, у нас в 5 утра первые порывы, веток наломало, но город между гор, обычно тише чем на равнине.
 |
foxone 02.12.2013 19:27 |
Ну да,пошалил,где-то крышу оторвало,остановку перевернуло.Последний снег сдуло.
 |
NektoSK 03.12.2013 18:13 |
а я думал город между реченск
одно, другому не мешает, ну не горы, конечно, это только предгорье, да стали они пониже, разрезами всё срыли, вокруг города, одни ямища на месте них остались.
Блоги
