БлогиНасилу удалось вырваться на пробежку.
сегодня всё ж должно стать чистым.)))
+16. форма летняя. вес после 71.7. до не взвешивался.
18 км. темп 5.34. пульс 131. ПС 729.
Насилу удалось вырваться на пробежку.
сегодня всё ж должно стать чистым.)))
+16. форма летняя. вес после 71.7. до не взвешивался.
18 км. темп 5.34. пульс 131. ПС 729.
 |
starcat 03.05.2013 10:28 |
5.34 темп??? но ведь этого мало? у меня меньше 8-9 не выходит на любо дистанции ...может надо научиться медленнее??
 |
Vitali Antipov 03.05.2013 10:38 |
Катерина, видимо вы считаете в км/ч, а у Петровича написано в мин/км. 5:34 это примерно 10,8кмч.
