-6. 18.20. парк.
15.35 км темп 6.12.
похоже, на выходных уработался. мало того,что вчера вечером слил все планы. так утром проспал на работу. проснулся в семь утра, когда должен ехать в метро. ну, пулей вперед. присел. уснул. чуть не проспал остановку. выскочил хромая. так спал, что нога онемела))). да и по дороге домой опять вздремнулось неплохо, а обычно книгу читаю. поэтому сегодня бежал. ну как получится. всем удачи на дорогах.
 |
Лось 29.01.2013 22:04 |
Петрович, ты лучший! Только маленькие победы являются основой для больших!
Наш человек - и в метро и на трассе. И книги читает и бегает. 
Чем больше погружаюсь в мир бега (надеюсь - не трясину!), тем больше понимаю, что очень часто истинными героями являеются не профессионалы, а в хорошем смысле "упертые" любители. Именно они поднимают в атаку (пардон, с диванов!) сотни и тысящи лежебок.
И все это, благодаря ежедневной работе "над собой". Дневник Петровича самый постоянный на форуме. Всегда пишет, что с ним и как. Молодец!!!
Сам я отбарабанил две подряд 15-ки с основой по 4,30 на км за 8-10 км. Я завтра 30-км по снегу перед НМ. Спасибо Петровичу и таким как он - они для меня источник беговой энергии!
 |
С.Петрович 29.01.2013 22:42 |
так это, у нас тут вообще приятная компания собралась. радует, что много молодых, здоровых и красивых. парни и девчонки. семейные и в перспективе. может, потихонечку возрождаемся? к жизни. спокойной ночи, ребятки.хороших стартов весной и летом.
 |
bama_boy :) 30.01.2013 09:12 |
а я все думаю, чей то мне сегодня так спалось хорошо)))) а это оказывается, Сергей, постарался со своими пожеланиями :-))) спасибо)
Блоги
