прошедшей ночью просыпался много раз от резкой боли в колене. перекладывал больную ногу руками или другой ногой. утром оказалось, что шевельнуть ею изрядно больно. не согнуть до прямого угла, штаны с трудом одеть.
в общем, до вечера приходил в себя, потом отважился выползти на просторы Митино.
-12. опять снежок.
в стиле паниковского с гусем пропрыгал 9.4 км.
решил, что хватит. темп 6.25
За неделю около 90 км. а точнее 89.9 км..
 |
С.Петрович 21.01.2013 08:06 |
С утра встал, Константин, а города нет. Одни крыши торчат. И телеантенны на них. И как его забегивать? Тем более сегодня выполнение долга перед Родиной.
 |
Andrew55 21.01.2013 12:15 |
я в это воскресенье на пробежке познакомился с
чемпионом Омского СИМа. и даже вместе пробежали несколько сот метров.
 |
С.Петрович 21.01.2013 13:34 |
познакомился с чемпионом Омского СИМа
Этого года? Или другого? Марусин Олег или как?
 |
bama_boy :) 21.01.2013 13:45 |
И у нас снега сегодня навалило((( даж незнаю где и побегать сегодня...или устрою как в королеве (есть у них какойто пробег )по сугробам зимой)))
Блоги
