С.Петрович: Дневник

а что прерывает в основном?

какие планы беговые на 2013?

вечер добрый!!!

Добрый вечер, Михаил. Прерывает жуткое ОРЗ, 30 ноября 2012 года рождения, борюсь  с напастью с переменным успехом.  Сегодня был мой ход, а завтра будет видно чей))).

планы - это громко сказано. Хотелось бы выдать что-нибудь наподобие конаковского результата, где сошлись в положительной фазе несколько благоприятных максимумов (к примеру, сход из-за жары на мире, и низкая температура воздуха в Конаково). Это в идеале.  И еще попробовать вспомнить детство и принять участие в стартах на 1 км, популярный с некоторых пор на марафорумской тусовке. Так где-то. Удачи.

желаю.чтобы ОРЗ в рожденном году осталось!!   а 1км. интересно и соблазнительно.потестируюсь летом.

Тоже интересно, так до сих пор и не попробовал хотя бы для теста, за сколько 1 км. смогу пробежать. Соревнований у нас таких нет, да и травмироваться с дуру можно, мы же заточены на другой бег, а для меня быстрый бег всегда давался с трудом. В армии укладывался в 1 разряд, а за сколько уже и забыл. Неужто и сейчас так не смогу? 

 Давай Петрович, выздоравливай. Похоже перетренировка тебя накрыла и как сказал бы Караул. "МД  потребовал плату за столько стартов".  Главное налегай на витамины и высыпайся. Я равняюсь на Вас.

1км. интересно и соблазнительно

1000 м, вообще-то, интересная дистанция. Терпеть совсем по другому приходится. Попробуйте, не пожалеете.

В армии укладывался в 1 разряд.

Константин, первый разряд в армии - это круто. Если бы ты укладывался, то запомнил бы на всю жизнь (2.55 в ботинках и 3.00 в сапогах). Подозреваю, что  это был первый ВСК  - 3.25. Хотя, может быть, ты был нашим отечественным Джонни Рэмбо, и бежал таки за 3 минуты.)))

МД потребовал плату вт.ч. и за донорство.))) Буду выздоравливать. Подвижка произошла после закапывания в нос лукового раствора.

Болезные, с первыми признаками недуга, спрашивайте у меня, пока не поздно (пока вас еще гнет к земле, а не согнуло). научу, как готовить.

Всем удачи.

Подозреваю, что  это был первый ВСК  - 3.25

Похоже, что да потому что и полосу препятствия бегали и турник с брусьями. Разве что лыж не было, ранней осенью сдавали.  Но почему то в голове засела другая цифра то ли 3:05, толи 3:10, а кто выбегал - давали отпуск. Мне не дали, далеко ехать было, может из-за желания махнуть в отпуск и пробежал сдуру. ;-)

у нас на погранзаставе(2002-2004г. Армяно-Турецкая) были квартальные и годовые проверки.(похожие на нынешние МВДшные)

там 1км- за 3.20 на пятерку.в сапогах пробегал на 5.не надрываясь.

хотя.там и спорта не было почти.каждые сутки наряд по 8 часов.

а остальное время обслуживание сигнализации и связи.участь комтеха))

Вероятнее всего, военные километры короче гражданских)))

Но почему то в голове засела другая цифра то ли 3:05, толи 3:10, а кто выбегал - давали отпуск.

Костя, это второй разряд. За второй могли давать пару суток к котпуску, ну, или еще что.

Допускаю

1км- за 3.20 на пятерку.

Реально. Михаил, 3.20 - это здорово.

военные километры короче гражданских)))

Да, и такое бывало. Я на марафоруме описывал, как влудил за 2.4* в сапогах, после чего дистанцию перемеряли. Выявили недомер. Но всё решилось полюбовно. В бане и с водкой.)))

Роздали всем дыни.

Реально. тогда 1км. был люб))не долго напрягаться.хотя и 5км и 100 тоже на ..5.. по тем нормативам.