БлогиВсё-таки не зря вы, марафонцы делаете восстановительную после марафона чуть ли не через день-два. Так тяжело после 3-месячного перерыва снова начинать полноценные тренировки. Сначала не хочется шевелиться (ты ходячий труп без эмоций), хочется отдохнуть всем телом и душой, потом лень вставать, а потом и вовсе килограммы наедены и двигаться просто нереально!
На улице -26 который день, поэтому облюбовала домашнюю беговую дорожку. В конце концов, раз уж мне поменяли её на новую, то надо пользоваться моментом. Пока бегаю через день чуть меньше 5 км, бывает и 4 (так между делом), что пока совсем грустно, честно говоря.
Очень хочется, как летом, рраз и слёту пробежать пятнашку.
И всё же каждое разочарование несёт в себе науку: изучаешь, узнаёшь, что очень долго восстанавливаешься, но тебе так нельзя, что жить без цели противопоказано, иначе плывёшь, как сопля по реке и тебя несёт течением куда угодно, но только не в правильную сторону.
Приятель прошёл регистрацию в Transalpine-Run-2013 и теперь для него Конжак - один из очередных подготовительных этапов, потом - снова Белуха, и осенью марафон в Альпах. Периодически он посматривает в сторону Эвереста и совсем сбивает с толку меня, такую наивную и неопытную. Да так успешно сбивает, что, наконец, проснулась и начала пока слабые, но уже такие жизнеутверждающие пробежки...) И вот перед глазами - снова вершины (пока совсем маленькие - Белуха, снова Эльбрус, чуть позже Пик Ленина), на которые надо взойти, трассы, которые надо пробежать.
Слишком много философии, и мало цифр. Не знаю, что здесь среди марафонцев делаю и зачем пишу в дневник. То ли хочется знать, что всё делаю правильно, то ли просто словоблудием занимаюсь.
