БлогиУтром взглянув в окно настроение несколько испортилось. +16 и сильный дождь. Первая мысть "вдруг отменят? Не-е!!! Не отменят!" Вторая мысль была убедительнее первой, поэтому быстро собравшись, закинув в себя банан я отправился в "Лужники".
За полчаса до забега дождь кончился, небо поднялось и стало подсыхать. К радости народу было мого. Дождь действительно никого не испугал. Оказалось, что помимо забега рядом со стартом/финишем будет проходить массовое увеселительное мероприятие. Вся атмосфера перед стартом была очень позитивная и настраивающя на получение удовольствия. В толпе бегунов то тут то там мелькали знакомые с прошлых забегов лица. Старт! Побежали!
Дальше сугубо личное:
- наконец то получилось на весь забег держать один темп. В среднем он гулял плюс-минус 0:07 на км.
- первый раз бежал без воды, еды и прочей ерунды, типа преера.
- за весь забег ни разу не позволил себе остановиться (даже на водопойках просто обливался и делал один глоток на бегу).
- заставил себя первую половину дистанции не торопиться. За счет этого на последних двух километрах смог поднять темп.
В качестве награды на финише "обгон самого себя" на пять с половиной минут (от предыдущего забега!) и уверенное преодоление психологического барьера 1:50:00. Да ещё ОГРОМНАЯ медалюха на финише!!!
Тренировки даром не прошли. 1:47:03 - теперь это новый ориентир. А новый барьер передвинулся на 1:40:00. В конце августа половинка "Адидас". Посмотрим...
