БлогиОпять у меня большой пробел в дневнике. Дело в том, что в ноябре я был в санатории по линии Соцзащиты. Правда там немножко бегал и ходил в быстром темпе.
Сейчас дома и встал на лыжи. Год назад у нас закрыли физкультурный диспансер. (Оптимизация).
На протяжении 32-х лет я там наблюдался и получал справки для бега и лыжных гонок. Неделю назад пошёл к участковому терапевту. Она заявила: Я таких справок не даю. При закрытии физдиспансера обещали в поликлинике открыть кабинет с врачами диспансера. Но воз и ныне там.
Сейчас у меня проблема - медсправка. Правда на некоторых соревнованиях её не спрашивают. На некоторых достаточно дать расписку, что сам отвечаешь за своё здоровье. А на некоторых без справки не пройдёшь.
Сегодня в городе открытие лыжного сезона. С распиской об ответе за здоровье мне сегодня дали номер, но предупредили, чтобы на следующие соревнования была справка.
Школьники бежали 1 км и 3 км. Молодёжь и взрослые до 80 лет бежали 5 км. Ну а меня, видимо с учётом возраста и отсутствия медсправки, отправили на 3 км. Старт раздельный.
Бежал практически один. На второй половине дистанции меня обогнала одна женщина. На 3-х км круге три подъёма длиной 230, 200 и 310 м. На последнем подъёме пришлось выходить на коньковую лыжню, так как в классической лыжне лыжи очень проскальзывали.
Моё время получилось 19:00 минут (6:20 мин\км). Многовато. Но, четвёртый раз стал на лыжи и с учётом трёх тягунов придётся смириться. Как самомому старшему мне вручили диплом и к нему приложили тетрадь.
Самое приятное то, что без справки принял участие в соревнованиях. Может и дальше удастся так кантоваться.
