[email protected]
+7 (915) 280-21-33

Геннадий Мерзляков: Дневник

Чемпионат города.

Метки: соревнования.  
17.02.2013 13:23

16 и 17 февраля Ревдинская федерация лыжных гонок провела Чемпионат и Первенство города

по лыжным гонкам. Первый день  классика, М 10 км - два круга по 5 км; Ж 5км. Мужчин 25 чел.,

женщин - 4 человека. Старт общий - 29 чел.  Солнце, тихо, температура в районе 13 С.

  1. Козырин М. 1985 г.р.  29:20 мин.

 24. Пастернак Б. 1935 г.р.   43:30 мин.

 25. Мерзляков Г.  1932 г.р.   48:56 мин. (4:53,6мин\км).

     Второй день - свободный стиль.  М - 15км, три круга; Ж - 10 км.

Я был единственным, кто бежал классикой, так как в этом году не вставал на конёк. Договорился с судьями ограничить дистанцию одним кругом 5 км, так как полностью не восстановился после вчерашней гонки. Моё время 25:04 мин. (5:00,8 мин\км). Протокола ещё нет, время других не знаю.

  Надо отметить оригинальность нашей федерации. Все участники в общей обойме, разбив-

ки по возрастам вообще нет. И это не в первый раз. Возможно поэтому участников старших

возрастов мало.

   Я своими результатами доволен, тем более два соревнования подряд. Тренируюсь я обыч-

через день, чтобы организм успел восстановиться

Владимирович Владимирович
18.02.2013 11:09

Геннадий! Всегда слежу за Вашим дневником. Восхищаюсь и беру пример. На лыжах я начал бегать относительно недавно, увлекла дочка.Скорость пока невысока. Больше напираю на километраж и стараюсь совершенствовать технику. Одной выносливости не хватает. Прогресс год от года есть. Стараюсь учиться у более опытных, участвую в соревнованиях по лыжам.

Желаю Вам  новых успехов!

 

Геннадий Мерзляков Геннадий Мерзляков
18.02.2013 19:09

Владимирович!  Вы уже подходите к пенсионному возрасту. Поэтому главная наша задача

- не останавливаться. Перед глазами пример. Наш председатель КЛБ Мякутин В.В., 1924 г.

р., который привлёк меня в КЛБ в 1982 году отличный бегун и организатор. Когда ему ис-

полнилось 80 лет, главврач физкультурного диспансера ( с его слов) сказала ему, что

пора перестать бегать. И он остановился.  В начале приходил болеть на соревнования, а

потом перестал. Вскоре отошёл от руководства КЛБ. Затем у него инфаркт, потом второй. Сейчас он на улицу уже не выходит. От КЛБ у нас осталось одно название. Бегу-

ны встречаемся только на соревнованиях.

   Его ровесник  Широков Анатолий 1924 г. р. из Верхней Пышмы продолжает бег на лыжах.

Я с ним бежал на лыжах только что в двух гонках на Кубок области и в двух гонках на кубок России. В этих 4-х гонках он отстал от меня  на 67 сек., 40 сек., 17 сек. и26 сек.

соответственно.  Дай Бог нам так бежать в его возрасте.

  По моему наглядно, Владимирович, что нам надо продолжать занятия.

Если Вас заинтересует, что могут достичь люди в возрасте 70+, 80+ и даже 100+,

зайдите на сайт   www.ageofhappiness.ru. Там Вы найдёте много волевых и упорных

людей.           Успеха на беговой и лыжной дорожке.

 

 

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010