БлогиПробег 24 км, состояние хорошее. Итог 2:04, темп 5:10, ЧСС 150.
Теперь с пульсометром бегаю, интересно следить. Километровый круг в одном месте подъем метров 150, так там пульс резко поднимается и потом метров 200 еще держится. Но на спуске аналогичном почти не опускается. Поэтому все-таки люблю гладкие трассы.
